La surcharge mentale – table-ronde Difficultés scolaires

D’une façon générale

La discussion a permis de dégager les règles essentielles à respecter et les écueils à éviter lorsqu’on accompagne un enfant ou un adolescent en difficulté.

D’une part, respecter s’agissant de mineurs les règles juridiques en vigueur (accord des deux parents si séparation, signalement des suspicions de violences…)

D’autre part ne pas oublier, face à des comportements difficiles, de possibles troubles somatiques, d’où l’importance du travail en réseau, quand un médecin ou un psychologue voit également le jeune en difficulté.

Tous les Sophrologues présents rappellent l’importance de la parole même de l’enfant ou de l’adolescent après avoir entendu la demande faite par le ou les parents.

Ce qui implique :

• de recueillir son adhésion
• d’identifier sa propre perception de la difficulté pour laquelle il est amené à voir un sophrologue (différent parfois de celle des parents ou de l’enseignant), et de prendre en compte sa propre vision du monde dans lequel il évolue
• de respecter le cadre familial dans lequel l’enfant ou l’adolescent évolue

Les techniques sophrologiques utilisées sont multiples, et nécessitent adaptation et créativité de la part du sophrologue qui proposent :

Respirations, visualisations, relaxations dynamiques adaptée, jeux et contes sophrologiques en fonction des centres d’intérêt de l’enfant en tenant compte de la propre créativité du jeune consultant, dessins si le sophrologue en a la compétence, jeux de rôle etc….

La question du refus scolaire anxieux ou phobie scolaire est souvent délicate à traiter par le sophrologue seul, car elle peut camoufler une (autre) pathologie ou une difficulté réelle de l’environnement où évolue le jeune, mais si le diagnostic d’anxiété est posé la sophrologie dans une approche “recouvrante” soit aborder le retour au milieu scolaire progressivement les techniques respiratoires d’apaisement de l’angoisse et la visualisation (SAP) peuvent préparer à la réinsertion scolaire.

Il existe des Groupes de Prévention du Décrochage Scolaire (GPDS) le sophrologue peut faire partie de l’équipe pluridisciplinaire, mais c’est loin d’être le cas partout.

3) L’accompagnement des groupes en milieu scolaire

 Dans le cadre de l’Éducation Nationale de nombreux ateliers sont proposés

• Soit par un enseignant lui-même formé à la sophrologie
• Soit par un sophrologue extérieur à la demande de la structure (collège ou lycée)

Le groupe constate qu’il est difficile, dans l’Éducation Nationale, d’allier la réponse collective demandée par l’administration et le « sur-mesure » parfois nécessaire, pour une classe ou certains des enfants.

Que toutefois le fait de faire de la sophrologie dans chaque classe crée un dénominateur dynamique commun entre les élèves, différent des références habituelles telle que marques vestimentaires et autres.

On constate un apaisement et une meilleure concentration.

La difficulté dans ce cadre est le financement de l’atelier proposé, c’est pourquoi ce sont surtout des enseignants formés à la sophrologie qui peuvent les proposer dans le cadre de leurs horaires.

Dans l’enseignement privé, le financement est plus simple, et de ce fait des ateliers de sophrologie ont pu être réalisés.

C’est ainsi qu’une belle expérience de pratiques de sophrologie a été faite auprès de jeunes souffrant de handicap par une enseignante sophrologue qui a proposé par exemple les exercices suivants :

–    Pour débuter un cours, un petit temps de sophrologie en position RD2

• Puis s’étirer, bailler, respirations ventrales
• Ancrages, postures du corps, visualisations
• Collaboration des élèves par le transfert de compétences : chacun peut regarder ce que l’un sait faire par rapport à un autre qui ne sait pas et s’apprendre mutuellement.

Le groupe s’accorde sur le fait qu’il s’agit pour le sophrologue de s’adapter à son public et de permettre à chaque élève de s’approprier quelques exercices de concentration, gestion du stress, de l’angoisse et amélioration de la mémoire.

Ces exercices sont à adapter en fonction de l’âge : les petits, l’âge moyen, les pré-adolescents, les adolescents (et, dans cette catégorie, les tranches d’âges sont « des mondes » différents de l’une à l’autre).

4) La Posture du sophrologue

S’agissant de consultation à la demande d’un tiers parent ou structure scolaire la réflexion du groupe a permis de dégager les questionnements suivants :

• Faut-il voir et accompagner le jeune enfant, seul ou avec ses parents ?
• La demande de la structure et celle des parents n’est pas toujours celle des ou de l’enfant que faire ?

Il ressort de la discussion que :

• Il est nécessaire d’être attentif au conflit de loyauté éventuel dans lequel l’enfant peut se retrouver entre les demandes des parents, le projet éducatif et les propositions du sophrologue
• Il convient de toujours poser le cadre du travail en présence de l’enfant et du ou des parents en précisant le devoir de confidentialité
• Il est intéressant de constater que de nombreux enseignants, directeurs d’école ou responsables de crèche, se forment à la sophrologie, sont convaincus de son utilité et de son efficacité et l’utilisent dans leurs classes
• Le sophrologue qui intervient doit pouvoir permettre aux enfants ou jeunes qui consultent de se réapproprier les techniques expérimentées et s’en servir “en situation”
• Le sophrologue doit pouvoir orienter si besoin, et donc apprécier la difficulté vécue par l’enfant ou l’adolescent vers des médecins ou psychiatres ou des structures spécialisées ce qui implique de se documenter sur les possibilités régionales et travailler en réseau.

Par exemple pour les décrochages scolaires il existe dans certaines régions des Groupes de Prévention du Décrochage Scolaire (GPDS) des associations pour ado en errance ou en difficulté etc…