« Du corps rêvé au corps vécu » « Plan d’urgence avant le maillot » – « Mincir express : – 3 kg en 7 jours » « Maigrir : on va toutes y arriver » – « Moins de kilos, plus d’énergie » – « 50 régimes » …
Je n’invente rien : chaque titre provient de la première de couverture d’un magazine féminin. De ceux qui fleurissent au printemps. Parallèlement à ce diktat de la minceur le rapport de l’ANSES fait état des risques liés aux régimes amaigrissants et nous savons aujourd’hui que 80% des personnes ayant perdu du poids grâce à un régime reprend le poids perdu accompagné, bien souvent, d’un « bonus ».
Moindre mal quand ces régimes ne sont pas déclencheurs de troubles du comportement alimentaire. Car 70 % des troubles du comportement alimentaire se déclenchent suite à un régime. D’ailleurs, les rondeurs féminines seraient-elles si « dangereuses » qu’il soit nécessaire de les faire disparaître ?
Accepter son corps tel qu’il est : voilà, peut-être, le véritable challenge !
Ou : Comment passer du corps rêvé au corps vécu ?
Notre ambition est, qu’à l’issue de cette formation, vous soyez en mesure de différencier les différents troubles ou désordres du comportement alimentaire et accompagner les personnes souffrant d’obésité, de surpoids ; que vous puissiez mener une anamnèse solide afin d’ajuster au mieux votre accompagnement sophrologique, de prendre conscience des enjeux relationnels et cela dans une posture adéquate et juste pour vous.