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Rappel de Publications – Mai 2024
Congrès 2022, La voix, du souffle à la relation en sophrologie
Abordé pour la première fois à la Société Française de Sophrologie, ce thème est ici traité tout à la fois avec puissance et subtilité, afin de restituer avec précision toute la richesse du sujet. La voix y est reconnue comme l’outil principal et l’artisan du lien entre sophrologue et consultant.
Alchimie mystérieuse de la relation, bien au-delà de la réalité sonore et des contenus langagiers, pourtant porteurs d’images. À elle seule timbre, rythme, scansion, mélodie et même silence, quel fabuleux pouvoir détient la voix ? Réminiscences d’émotions oubliées, d’un paradis d’avant notre naissance… Incarnation d’un désir auquel se référer ?
Dans cet ouvrage, chacun·e pourra en retrouver la trace.
Ed. L’Harmattan, 20 €
disponible dans la boutique en ligne SFS
Florence PAROT, Routines Sophrologie pour se recentrer sur soi
Un esprit vif dans un corps détendu : c’est le fondement de la sophrologie.
Lecture du corps, relaxation, respiration et visualisation sont les principaux outils de la sophrologie. Ces différentes techniques sont de véritables outils pour améliorer tous les aspects de votre vie (réduction du stress et de l’anxiété, lutte contre l’insomnie, gestion des émotions, préparation à un événement important, etc.).
Grâce à un programme de 4 semaines, ce guide propose des exercices, des conseils et astuces pour intégrer de bonnes habitudes, à effectuer entre deux réunions au bureau ou à réaliser tranquillement à la maison.
Ed. Marabout, 8.90€.
Philippe DRABS, Caroline DRABS et Eric MEDAETS, Sophrologie en réadaptation neurolocomotrice
Eric Meadets nous a quitté récemment, et nous aimerions rappeler cette publication à laquelle il a apporté son expérience et ses connaissances.
Cet ouvrage vise avant tout les médecins et les paramédicaux passionnés par l’usage de la sophrologie en rééducation neuro-locomotrice.
Il se veut surtout pratique, éthique et empirique, partant de la longue expérience des auteurs qui sont aussi des pionniers dans le domaine en Belgique.
Les auteurs décrivent le vécu des patients dans des situations précises, au travers de cas cliniques, à partir des symptômes en ne perdant jamais de vue les objectifs qu’ils rencontrent en rééducation et réadaptation. Ces cas vécus au plus près sont complétés par des solutions pratiques que l’on peut appliquer dans de multiples circonstances.
Tel un mode d’emploi ou une recette de cuisine, le livre est présenté sous forme de chapitres indépendants les uns des autres. Le lecteur spécialisé peut donc trouver plus rapidement des réponses à ses interrogations.
Ed. Soteca, 25€.
