Derrière le mot deuil se cachent différentes formes de pertes.

Bien sûr, la disparition d’un être cher est la première idée qui vient à l’esprit ; on peut parler de processus qui, selon les contextes, peut s’apparenter à un travail post-traumatique pour le (la) sophrologue.

Mais à côté de ce douloureux évènement que la plupart d’entre nous avons déjà vécu, il existe également d’autres circonstances où le deuil se produit et qui nous révèlent plusieurs facettes de ressentis et de comportements humains face à ce que l’on pourrait appeler des situations de perte significative.

Les exemples sont très nombreux et la Sophrologie joue un rôle de premier plan dans l’accompagnement de personnes en souffrance face à l’acceptation de l’inacceptable, afin d’initier à tout le moins un processus de résilience salutaire.